Contoh Soal Ulangan PJOK Kelas VII SMP/Mts Materi Gerak Berirama

Contoh Soal Ulangan PJOK Kelas VII SMP/Mts Materi Gerak Berirama
Contoh Soal PJOK SMP
Contoh Soal Ujian PJOK

1.Sikap awal gerakan langkah biasa aktivitas gerak berirama adalah . . . .
a.berdiri tegak
b.berdiri istirahat
c.berdiri santai
d.berdiri rileks

2.Di bawah ini adalah bentuk langkah dalam aktivitas gerak berirama, kecuali. . . .
a.langkah biasa
b.langkah ke belakang
c.langkah rapat
d.langkah keseimbangan

3.Sikap awal gerakan langkah rapat aktivitas gerak berirama adalah . . . .
a.berdiri rileks
b.berdiri istirahat
c.berdiri tegak
d.berdiri santai

4.Sikap awal gerakan langkah silang aktivitas gerak berirama adalah . . . .
a.berdiri tegak
b.berdiri rileks
c.anjur kanan
d.anjur kiri

5.Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kiri ke depan dan kaki kanan menyusul melangkah ke depan merupakan gerakan langkah . . . .
a.langkah biasa
b.langkah ke belakang
c.langkah rapat
d.langkah keseimbangan

6.Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kanan di depan kaki kiri, kemudian melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan merupakan gerakan langkah . . . .
a.langkah biasa
b.langkah ke belakang
c.langkah rapat
d.langkah keseimbangan

7.Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kiri dan kedua lengan di samping badan dan langkahkan kaki kanan dan jatuhkan pada tumit merupakan gerakan langkah . . . .
a.langkah biasa
b.langkah ke belakang
c.langkah rapat
d.langkah keseimbangan

8.Sikap permulaan berdiri tegak, melangkah, kedua lengan lurus ke depan merupakan gerakan mengayunkan lengan . . . .
a.satu lengan ke depan
b.satu lengan ke belakang
c.satu lengan ke samping
d.dua lengan ke depan dan belakang

9.Sikap permulaan berdiri tegak, ayunkan kedua lengan ke samping kanan merupakan gerakan mengayunkan lengan . . . .
a.satu lengan ke depan
b.satu lengan ke belakang
c.satu lengan ke samping
d.dua lengan ke depan dan belakang

10.Ayunkan kedua lengan ke belakang kemudian putar kedua lengan melalui bawah di samping badan merupakan gerakan mengayunkan lengan . . . .
a.satu lengan ke depan
b.satu lengan ke belakang
c.satu lengan ke samping
d.dua lengan ke depan dan belakang

Sumber : Buku Siswa PJOK Kelas VII SMP/MTS (KEMENDIKBUD RI, 2017)