Contoh Soal Ulangan PJOK Kelas VIII SMP/Mts Materi Seni Beladiri Pecak Silat

Contoh Soal Ulangan PJOK Kelas VIII SMP/Mts Materi Seni Beladiri Pecak Silat

Contoh Soal PJOK SMP

Contoh Soal Ujian PJOK

1. Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan prinsip dasar tangkisan luar beladiri pencak silat adalah ....

a. menghadap arah gerakan tegap

b. menghadap arah gerakan bungkuk

c. membelakangi arah telentang

d. menyamping arah gerakan tegap

2. Posisi awal berdiri kedua kaki yang benar saat melakukan prinsip dasar tangkisan luar beladiri pencak silat, adalah ....

a. direnggangkan  c. dilangkahkan

b. dirapatkan     d. disilangkan

3. Posisi awal kedua telapak kaki yang benar saat melakukan prinsip dasar tangkisan luar beladiri pencak silat adalah ....

a. membentuk sudut 300 c. membentuk sudut 400

b. membentuk sudut 350 d. membentuk sudut 450

4. Posisi tangan yang benar saat melakukan posisi awal pada prinsip dasar tangkisan luar beladiri pencak silat adalah ....

a. menempel di depan dada c. menempel di depan dahi

b. menempel di depan dagu d. menempel di depan bahu

5. Arah gerakan lengan yang benar saat melakukan prinsip dasar tangkisan luar satu tangan pada beladiri pencak silat adalah ....

a. ke dalam  c. ke atas

b. ke luar   d. ke bawah

6. Posisi siku yang benar saat melakukan tangkisan luar satu tangan pada beladiri pencak silat adalah ....

a. diluruskan  c. disilang

b. tertekuk    d. diputar

7. Arah gerakan lengan yang benar saat melakukan prinsip dasar tangkisan dalam satu tangan pada beladiri pencak silat adalah ....

a. ke dalam  c. ke atas

b. ke luar   d. Ke bawah

8. Posisi sikut yang benar saat melakukan tangkisan dalam satu tangan pada beladiri pencak silat adalah ....

a. diluruskan  c. disilang

b. tertekuk    d. diputar

9. Arah pandangan mata yang benar saat melakukan tangkisan dalam satu tangan pada beladiri pencak silat adalah ....

a. ke depan arah pukulan    c. ke belakang arah pukulan

b. ke samping arah pukulan  d. ke bawah arah pukulan

10. Bila arah pukulan dari atas, maka teknik tangkisan yang harus dilakukan adalah....

a. tangkisan luar c. tangkisan dalam

b. tangkisan atas d. tangkisan bawah

11. Ketika kamu melakukan tangkisan atas dua tangan maka kaki kanan digerakkan ke arah ....

a. depan   c. belakang

b. samping d. atas

12. Ketika kamu melakukan tangkisan sikut tinggi dalam, maka kaki kiri digerakkan ke arah ....

a belakang c. depan

b. samping d. atas

13.Gerakan kaki yang benar saat melakukan tangkisan tutup depan dengan kaki pada beladiri pencak silat adalah .......

a. mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut tertekuk

b. mengangkat kedua kaki bersamaan lutut tertekuk

c. mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut diluruskan

d. mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut diputar

Sumber : Buku Siswa PJOK Kelas VIII SMP/MTS (KEMENDIKBUD RI, 2017)